みなさんこんにちは
ゴールデンウィークはいかがでしたか?
私は実家で田植えの準備でした。久しぶりに体を動かしたので筋肉痛に悩まされています

さて遅くなりましたが5月プログラムをアップさせていただきます。img-507094815-0001
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関心のあるプログラムがありましたら是非参加してください。